家 庭 支 持 對 心 臟 血 管 的 壓 力 反 應 的 重 要 性
The importance of family support in cardiovascular response to stress
九 九 年 五 月 May 1999

  生 活 的 簡 單 改 變 可 增 強 心 臟 血 管

根 據 美 國 北 卡 羅 萊 納 大 學 (University of North Carolina) 的 一 項 研 究 ， 那 些 得 到 家 庭 ， 尤 其 是 配 偶 (spouse) ， 全 力 支 持 的 人 ， 當 面 對 壓 力 情 況 時 ， 他 們 的 心 臟 和 血 壓 反 應 表 現 較 佳 ， 這 表 示 他 們 患 上 心 臟 病 (heart attack) 或 中 風 (stroke) 的 風 險 也 相 對 較 低 。

研 究 人 員 研 究 了 四 十 五 對 年 齡 24 至 50 的 夫 婦 ， 發 現 那 些 得 到 家 庭 和 配 偶 支 持 的 男 士 ， 他 們 的 血 壓 較 低 和 血 管 收 縮 (blood vessel constriction) 較 少 ； 而 女 士 方 面 ， 則 主 要 是 較 少 血 管 收 縮 。 從 研 究 結 果 看 來 ， 要 預 防 心 臟 病 ， 除 了 注 重 身 體 健 康 外 ， 家 庭 生 活 所 造 成 的 心 理 因 素 也 很 重 要 。

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